вред фитнеса

О вреде фитнеса при вегетососудистой дистонии и остеохондрозе.

Да, уважаемые читатели, речь пойдет именно о вреде фитнеса, вопреки распространенному мнению о его всеобщей пользе!

Фитнесом нельзя заниматься людям с вегетососудистой дистонией, остеохондрозом, сколиозом и болезнями суставов.

Учитывая, что вегетососудистая дистония не имеет ограничений по возрасту и часто имеет наследственный характер, а остеохондроз появляется у детей чуть ли не с 10 лет из-за постоянного сидения за компьютерами, советую прочитать эту статью всем, кто старше 16 лет.

Читать далее